Mildwild-Sessions
Ankommen
& Klarheit finden
Egal, auf welcher Reise du dich befindest... jeder Weg braucht seine Pausen.
Ein Wochenende zum Innehalten, Durchatmen und Ausrichten.
Für Frauen, die spüren, dass ein nächster Schritt ansteht — auch wenn er sich noch nicht greifen lässt.
Komm an — ohne deine Reise zu unterbrechen.
Ist dein nächster Schritt noch klar? Und hast du alles, was du brauchst, um weiterzuziehen?
Kennst du deine Richtung, kannst du schon die nächste Wegentscheidung treffen?
Manchmal wissen wir nicht, wie weiter. Vielleicht trittst du auf der Stelle. Vielleicht drehst du dich schon eine Weile im Kreis. Vielleicht ahnst du, dass eine Entscheidung ansteht — beruflich, persönlich, innerlich — aber du weißt noch nicht, in welche Richtung.
Und vielleicht merkst du:
Mehr Nachdenken bringt dich gerade nicht näher zu dir.
In den Mildwild-Sessions öffnen wir uns eine Lasche in der Zeit - um für einen Moment innezuhalten, ohne unsere Reisen zu unterbrechen.
Wenn der Weg das Ziel ist, dann ist dieser Moment schon die Reise.
Du musst das Ziel (noch) nicht kennen, um auf dem richtigen Weg zu sein.
Und nicht jedes Ziel erreichst du, indem du ständig in Bewegung bist. Denn auch, wenn man äußerlich still bleibt, kann man sich weiterbewegen.
Finde heraus, was richtig ist. Für dich.
... dann kannst du den nächsten Schritt setzen.
Wir legen uns eine Zeitschleife.
Dieses Wochenende ist eine Zeit zum Spüren und Reflektieren.
Allein. Zu zweit. In der Gruppe.
Jede, wie sie es braucht.
Wir arbeiten mit Reflexion, Gespräch, Körperwahrnehmung, Natur, Stille, kreativen Impulsen und dem, was im Moment sichtbar wird.
Es geht darum, den Raum für dich zu dehnen; die Zeit nicht anzuhalten, sondern zu beugen.
Damit du in Fühlung mit dir selbst kommst und von dort den nächsten Schritt erkennst.
Deine Reise wird nicht länger - und doch wirst du tiefer und weiter gegangen sein, als es von außen betrachtet den Anschein macht.
Für Frauen, die gerade an einer Schwelle stehen.
Die Mildwild-Sessions sind für dich, wenn du …
- nach Klarheit, innerer Ausrichtung oder einem nächsten Schritt suchst
- schon länger um ein Thema kreist
- spürst, dass Veränderung ansteht, aber noch nicht weißt, wohin
- dich nach Ruhe, Tiefe und ehrlichem Austausch sehnst
- nicht noch mehr funktionieren, sondern wieder mehr spüren willst
- bereit bist, dich auf einen kleinen, geschützten Gruppenraum einzulassen
Du brauchst kein fertiges Ziel.
Ein Gefühl, eine Frage oder eine Ahnung reicht.
Ein Wochenende zwischen mild und wild.
Mild, weil wir behutsam arbeiten.
Wild, weil nicht alles kontrollierbar sein muss.
Dich erwarten unter anderem:
Ankommen
Raus aus dem Alltag. Rein in den Moment.
Reflexion
Allein, zu zweit und in der Gruppe.
Einzelgespräche
Raum für das, was nur dich betrifft.
Körper & Wahrnehmung
Übungen zum Spüren, Ankommen und Beruhigen des Nervensystems.
Natur & Bewegung
Draußen sein, gehen, wahrnehmen, sich ausrichten.
Kreativer Ausdruck
Für das, was noch keine fertigen Worte hat.
Integration
Am Ende nicht alles gelöst haben müssen — aber klarer wissen, was jetzt dran ist.
